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楊麗菁的健康美心瑜伽大折扣

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內容簡介: 博客來網路書店 《楊麗菁的健康美心瑜伽》是楊麗菁繼一系列熱銷瑜伽書後推出的又一本瑜伽系列書籍，著重介紹讓辦公室一族找回元氣，輕松壓力的自療瑜伽——在家中練習瑜伽必備的基本招式，動作循序漸進、由淺入深，楊麗菁親自示範，幫助白領一族放松身心的辦公室減壓操。

書中全部動作均由作者親自示範，並以簡單文字圖示說明注意事項及功效，能讓練習者有最直觀的感受，體驗到身心的愉悅，有很高的實用性。

楊麗菁，作為紅遍港台的武打巨星，楊麗菁因拍戲受傷，造成十字韌帶斷裂、椎間盤突出、臀部萎縮，但她憑著堅強的毅力，靠瑜伽一點一滴找回自己的健康與完善的身體，成功地由一位武打演員轉變為復健醫師認可和推薦的專業瑜伽達人。 擁有國際體適能瑜伽教師、Pilates（普拉提）瑜博客來網路書局伽教師認證，擔任國際瑜伽機構True Yogo老師，已推出《楊麗菁的縴體熱瑜伽》、《楊麗菁七日瑜伽》等四本瑜伽書。

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• 作者： 楊麗菁
• 出版社：北方婦女兒童出版社
• 出版日期：2010/07/01
• 語言：簡體中文

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內容來自YAHOO新聞

清潔員摔下車 路過護士CPR救命

好心的護士，救人一命！高雄一名60歲的清潔隊員，在回收車上收垃圾，執行完最後一個地點準備收工時，突然失去意識從車斗上摔下來，呼吸脈搏都停止，就在救護車抵達前，一個騎車經過的護士發現，停下來幫忙做CPR搶救，警消趕來，經過電擊傷患恢復意識，回過頭想要找熱心助人的護士，她急忙離開，只說救人本來就是天職。

回收車停在轉角，駕駛正幫忙民眾收回收物，準備收工時，突然有人摔下來，，站車斗上的清潔工，碰一聲摔到地面，失去意識，大家喊他名字沒反應，連呼吸脈搏都停止。

這時一名女子騎車經過，停下來，脫下安全帽口罩，開始幫清潔工做CPR，旁邊還有名婦人兩人合力救護，警消人員趕到，接著做電擊，這時傷患恢復了心跳，熱心幫人的一個是這位倒垃圾的住戶，她是退休護理師，還有另一個經過路人也是護士，不過事後要詢問她名字，她只說幫忙救人是天職，就匆忙離開。

昏迷的郭姓清潔工60歲，疑似有心臟疾病，才會在工作中倒地，目前在醫院狀況穩定，為善不欲人知的護士，好心救人不求回報，行徑也令人敬佩。

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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/清潔員摔下車-路過護士cpr救命-040000522.html

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